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Giovanni Montini
1) Cosa ti
ha spinto a iscriverti a questo evento estremo?
Partecipare alla prima edizione di una gara come questa mi stimola
moltissimo, come del resto sapere che saremo in pochi iscritti
2) Quali sport
pratichi?
pratico: mtb, corsa a piedi, nuoto, kayak, scialpinismo, canyoning.
3) In che modo ti
sei preparato, quali sono stati i tuoi allenamenti e in che
situazioni?
La preparazione è sulle lunghe distanze in bici (spesso con la
bici da strada) con almeno 5 uscite settimanali. Durante gli
alenamenti provo i cibi che userò in gara e le luci per la notte.
4) Come
affronterai la gara e quale sarà la tua strategia? (soste, ritmi,
dormite)
Solitamente in queste gare cerco di prendere un ritmo non troppo
forte e di mantenerlo tutta la gara limitando le soste al minimo
indispensabile (salvo inconvenienti).
5) Come sarà la
tua alimentazione durante la gara?
Prevedo di alternare cibi come: formaggio grana, bresaola in
cubetti, frutta secca, barrette, gel energetici, integratori di
vitamine e sali minerali.
6) Per completare
i 450 km e superare tutte le situazioni d' ambiente e climatiche ,
montagne, discese, colline, zone aride, desertiche, freddo e caldo,
la tua bici come è attrezzata e il tuo abbigliamento quale sarà?
Prevedo
di montare un piccolo portapacchi per portare cibo e abbigliamento
che sarà ridotto al minimo (completo da bici, manicotti, gambali,
giacca antivento, guanti, cappello).
7) Vuoi raccontare
le cose più significative che hai fatto? (curriculum)
-Eco-Challenge
Marocco '98
-Marathon des Sables '99
-Eco-Challenge Patagonia '99
-Southerne Traverse New Zealand '00
-Fila Mauritius Raid '00
-Elba mare-marathon '00
-Elba mare-marathon '01
-Raid Gauloises Kyrgistan '03
-24h Finale Ligure '04 (3° clasificato, 51giri,300Km percorsi)
-Ironbike '04
8) Cosa
ti aspetti da questa gara?
Spero di vivere una bella esperienza, di vedere posti nuovi e di
divertirmi.
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Vittorio Serra
1) Cosa ti
ha spinto a iscriverti a questo evento estremo?
In questo
tipo di eventi mi
trovo molto a mio agio e vi partecipo con naturalezza.
2) Quali sport
pratichi?
Attualmente M.T.B.( Agonistico )
3) In che modo ti
sei preparato, quali sono stati i tuoi allenamenti e in che
situazioni?
Non mi sono preparato
specificatamente per questa gara particolare. Ho comunque
uno stato di forma di base che reputo sufficiente. Piuttosto sto
preparando i materiali ( bici che costruisco e accessori ) per
renderli idonei a questa formula di gara ( autosufficienza ) che
non so perchè ma mi tanto simpatica...
4) Come
affronterai la gara e quale sarà la tua strategia? (soste, ritmi,
dormite)
Considerando che sei in solitaria, la cosa migliore per coprire
450 km. di deserto è farli il prima possibile.
5) Come sarà la
tua alimentazione durante la gara?
Carboidrati (pane carasau ) frutta secca (datteri) e quello che
trovo per strada...
6) Per completare
i 450 km e superare tutte le situazioni d' ambiente e climatiche ,
montagne, discese, colline, zone aride, desertiche, freddo e caldo,
la tua bici come è attrezzata e il tuo abbigliamento quale sarà?
In totale
porterò dietro 5 kg. di attrezzature, vettovaglie e materiali
vari compresa la macchina fotografica. Tutto questo sarà
distribuito sulla bici nell'unico modo razionale che vedrete e
avro l'ausilio di un piccolo zainetto e di un elicottero ( scherzo
! ).
7) Vuoi raccontare
le cose più significative che hai fatto? (curriculum)
La
cosa che a distanza di anni mi rimane cara è il periplo della
Sardegna in Surf in autosufficIenza e senza assistenza, 21 giorni
entusiasmanti nel 1987 Vedi foto. Quest'anno ho vinto la 24 ore di
Finale Ligure in solitaria. Ma questo in confronto è una cosa
banale.
8) Cosa
ti aspetti da questa gara?
Provare
dei nuovi materiali che sto allestendo e portare a casa qualche
bella foto in compagnia di nuovi amici.
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1) Cosa ti
ha spinto a iscriverti a questo evento estremo?
Innanzitutto l'amicizia che mi lega a non Maurizio
2) Quali sport
pratichi? ciclismo alpinismo tutti gli sport che mi
fanno sentire bene
3) In che modo ti
sei preparato, quali sono stati i tuoi allenamenti e in che
situazioni? Non mi alleno
4) Come
affronterai la gara e quale sarà la tua strategia? (soste, ritmi,
dormite) Tutta in un fiato
5) Come sarà la
tua alimentazione durante la gara? Ci penserò al
momento
6) Per completare
i 450 km e superare tutte le situazioni d' ambiente e climatiche ,
montagne, discese, colline, zone aride, desertiche, freddo e caldo,
la tua bici come è attrezzata e il tuo abbigliamento quale sarà?
La bici con i fari, a cipolla
7) Vuoi raccontare
le cose più significative che hai fatto? (curriculum) Non
ho abbastanza posto
8) Cosa
ti aspetti da questa gara? Tanto
divertimento
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Lisa Garau
1) Cosa ti ha spinto a iscriverti a
questo evento estremo?
La curiosità e la voglia di provare un'esperienza per me
completamente nuova, non avendo mai fatto gare di questo genere!
2) Quali sport pratichi?
Spinning e mountain bike
3) In che modo ti sei preparato, quali
sono stati i tuoi allenamenti e in che situazioni?
Facendo spinning per tre volte alla settimana e uscendo il sabato
e la domenica in campagna-montagna.
4) Come affronterai la gara e quale
sarà la tua strategia? (soste, ritmi, dormite) Non so!
5) Come sarà la tua alimentazione
durante la gara?
Credo a base di frutta secca e biscotti e molti liquidi! Sono
quasi vegetariana per cui preferisco frutta e verdure.
6) Per completare i 450 km e superare
tutte le situazioni d’ambiente e climatiche, montagne, discese,
colline, zone aride, desertiche, freddo e caldo, la tua bici come
è attrezzata e il tuo abbigliamento quale sarà?
La bici avrà le dotazioni adatte per la sicurezza e per pedalare
con il buio. In Marocco penso ci sia molto caldo di giorno e
freddo la notte per cui mi vestirò un po’ a "modello
cipolla": calzoncini corti e maglietta a maniche corte per il
giorno e maglie pesanti per
la notte. Credo di portarmi dietro anche un piumino!
7) Vuoi raccontare le cose più
significative che hai fatto?
Un viaggio in Marocco in mountain bike per una settimana e uno
simile in Bolivia per tre settimane. In Bolivia ho raggiunto a
piedi la quota di 6000m con i miei compagni di viaggio, un'impresa
per me unica e faticosa
8) Cosa ti aspetti da questa gara?
Spero di riuscire a percorrere il tragitto tranquillamente senza
soprattutto farmi male,ma soprattutto spero sia un'esperienza
divertente
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